池上春耕插秧體驗( 102/2/1 ~102/2/3)
來到東部最想的就是能自己種稻自己吃，在都蘭海岸線買了水田，但是一直都沒有因緣開始種稻，當然來到池上還是想種稻，因為21世紀是求生的世紀，如果要自給自足，學會自己種稻自己吃，應該是很基本的，前一陣子因為要買好吃的在地池上米，因而認識了池上的米博士，他種稻三四十年了，大部分都是自產自銷，雖然現今種稻都是機械化了，但是在言談之中他卻說很樂意幫我們租地、教我們用人工插秧、然後教我們田間管理，這是非常難得的，因為一般資深的農夫都無法忍受，我們這些只有理想，但是沒種出甚麼東西的三腳貓，他竟然願意教我們如何插秧及傳承種稻的一些知識，雖然他現在是慣行農法，但他也很願意慢慢走向有機耕種，其實對慣行農法的農夫來說，如果可以不噴藥不化肥，誰不願意這樣做，只是他們沒有信心，雖然我們也沒有很大的把握，但是只要我們願意去吸收新知、願意去嘗試，老天爺一定照顧我們的。
來到池上居住半年了，深深喜愛上池上，池上的阡陌美景四季怡人，又受到海岸山脈與中央山脈的群山包圍，時而雲霧縹緲、時而萬里藍天；還有大坡池的湖光山色，靜謐的鄉間小路，人們的純樸勤儉，有太多美好的事物在池上了，這裡要發展成最健康的鄉鎮是很有條件的，所以我也想在池上深耕，當然好東西要與好朋友分享，碧雲誠摯邀請您來池上漫活慢活，體驗池上的鄉土風情!
2/4就是立春，池上的農夫們要準備插秧了，米博士幫我們租了一塊地，要親自教我們人工插秧，歡迎您呼朋引伴，來體驗插秧樂，然後等著六月底收割，七月吃自己插秧的米。
您已想像出”手把青秧插滿田，低頭便見水中天，心地清淨方為道，退步原來是向前”的畫面了嗎?期待您的一起參與!讓我們多吃米食更健康!
活動名稱：池上春耕插秧體驗 (請自行搭火車在池上火車站下)
住宿地點：池上生機花園民宿http://goodlife.okgo.tw/活動開始時間：102年2月1日午餐開始於池上生機花園民宿
活動結束時間：102年2月3日午餐結束於池上生機花園民宿
活動費用：宇愛光會員NTD1700元(尚未繳102年度常年會費之會員NTD2200元)，非會員NTD2700元 。
費用包含：池上三天兩夜住宿費用，七餐蔬食、體驗活動課程及保險，不包含腳踏車(租一日約200元)及租賃膝上雨鞋(約100元)
備註：請自行攜帶盥洗用具及碗筷(房間分配由主辦單位決定，如無法配合者請勿報名)
活動名額：20名(額滿為止)(限15歲以上)
報名方式：請E-MAIL：ullorg@yahoo.com.tw報名。以報名先後順序通知是否在名額內！
宇愛光養生協會理事長 黃碧雲 敬邀
主辦單位：：中華民國宇愛光養生協會 指導人：赤腳米王、米博士 協辦單位：池上生機花園民宿
