香椿的抗氧化功能經研究結果排名第一,是很好的食物
可以煎蛋涼拌豆腐或是製作成香椿醬作為食物的配料
香椿醬製法:
1.先將香椿去梗(就是只留葉子的部份),然後洗淨,瀝乾
2.再將瀝乾的香椿放入果菜汁機內攪打至細碎狀(先不用取出)
3.再加入少許的醬油(加醬油是為了讓香椿吃起來帶點鹹味所以不用很多)
4.接著再加入香油(香油的量要很多至少要讓香椿濕濕的才夠)
5.最後,再均勻攪打一下,裝入密封罐即可,記得冷藏唷。
(以上引用自網路知識)
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